01 护唇护鼻

冬天嘴唇干裂？只要睡前涂个蜂蜜，早上起来就水润了。感冒的时候鼻子常会被擦得又红又肿，这时只要将润唇膏涂在鼻子上，第二天鼻子就会恢复原样。

02 防治冻疮

寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手洗脸洗脚的间隙，轻轻揉搓皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。冬天的手很容易干燥、粗糙，尤其是做饭、洗衣服等之后就更容易受到伤害了。可以在晚上睡觉前，抹上厚厚的护手霜。

03 预防感冒

冬季也是感冒、流感的高发季，一定不能放松警惕。除了佩戴口罩之外，我们还需要多用盐水漱口，漱喉，避免病从“口入”，另外，具有抗菌杀菌作用的咸话梅也是很好地选择，出门含一颗，就能起到杀菌作用。经常用热水泡脚可以促进脚部血管扩张，使局部的血液流动加快，能很好地预防感冒。日常运动到身体发热，可以加速全身的血液循环，提高血液的含氧浓度，增强免疫力。多吃蔬菜和水果也可以增强自身抵抗力。

04 化解静电

冬天用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，还能促进头发的生长，有效防止静电。在触碰门把手、水龙头。电源开关等物之前，用手摸一下墙壁，可将体内静电放出去。尽可能远离电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。车辆加油的静电问题也不少。加油前切记用手触摸加油机下方手形标识处将静电释放；加油时将油枪在油箱口轻碰一下以消除静电；油枪尽量深入油箱口，减少加油过程中挥发的油雾。将别针夹在裤脚可以防止产生静电。

05 眼镜防雾

冬天，从户外进屋时，眼镜片总会蒙上一层白雾，用半干的肥皂涂擦镜片，再用眼镜布抹匀擦亮，就能防止雾气产生了。

06 毛衣保养

当毛衣出现起球现象时，不要直接用去毛器或粘毛的胶卷，因为它们可能会带走其他完好的毛球。用浮石轻轻刮起球处，可以轻松刮下毛球。毛衣穿久了，有些部位会磨损。用醋、水各半的混合液喷洒后洗涤，可恢复原样。若是袖肘部位，还可将袖子返过来，在磨损处缝上一片丝袜，质地柔软又不易看出。毛衣袖口或下摆失去了弹性，可在热水中浸泡20分钟，通风干燥处晾干后即可恢复弹性。白色毛衣穿久会变黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻一小时，取出再晾干即可洁白如新。

07 羽绒服清洗

如果羽绒服不太脏，可采用干洗法。用毛巾蘸汽油在领口、袖口、前襟等处轻轻揩拭，油污去除后，再用干毛巾揩拭沾有汽油处，待汽油挥发干净后即可穿用。如果羽绒服太脏，只有采用整体水洗法。最好手洗，将洗涤剂溶入30度的温水中，再将羽绒服放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。羽绒服洗好后，不能拧干，应将水分挤出，再平铺或挂起晾干，禁止曝晒，也不要熨烫，以免烫伤衣物。晾干后，可轻轻拍打，使羽绒服恢复蓬松柔软。