​韩国大胃王靠嘴吃出200万粉丝,每天超强度锻炼数个小时,太硬核

韩国大胃王靠嘴吃出200万粉丝,每天超强度锻炼数个小时,太硬核

随着自媒体的流行,网络主播也成为一个不错的职业,其中就有一种主播是专门把美食吃给粉丝看,被人们称为“吃播。”

目前有名的吃播主要分布在中日韩三个国家,其中吃播鼻祖—日本木下可以说是闻名海外。细心的网友就会发现,这些吃播不但吃得多,而且大都是身材苗条的帅哥美女,好像不管吃多少都不会胖。

而今天要说的一名韩国吃播“奔驰哥”就更加厉害了,一顿吃常人一天的量,不光靠一张嘴吃出了200万的粉丝,还有了6块腹肌,但是当大家知道真相后,网友直呼:太不容易了!

众所周知,奔驰哥当吃播就一个卖点,那就是快,不管是吃鲍鱼海鲜还是吃方便面,那可真是犹如暴风吸过。稍不留神,可能碗里的泡面就全在奔驰哥的嘴里了。

不过奔驰哥除了快,还有一点就是多,不光在直播中吃的多,下播以后,奔驰哥吃的还多。

据他自己说,除了平常的工作外,私下里还要到超市买很多的肉类,并且奔驰哥也自曝喜欢吃海鲜,经常买就是一大堆的海鲜,除此之外,奔驰哥还经常叫外卖,不得不说还真是个“吃货”呀!

但是奔驰哥吃这么多,不但没有长胖,还有了6块腹肌。

原来,奔驰哥为了维护作为主播的形象,经常会到健身房锻炼,,每天都要保持5到6个小时的高强度运动。

每天早上按时早起,先来一圈慢跑活动身体,再来一圈快跑快速消耗脂肪,平常不主播的日子里要么待在家中,要么前往健身房;在家中也不是睡觉、吃饭、看电影,而是举哑铃、做俯卧撑、平板支撑之类的运动,对此奔驰哥还曾晒出自己的健身计划,比如平板支撑5分钟,20组;引体向上30个10组,还包括晚上以及白天的健身计划。这样精细的健身安排,好看的脸蛋配上主播的身份,吸引了无数女孩的青睐。

也是因为这样,奔驰哥每天摄入的能量最终都被消耗掉,同时,大量的锻炼也让一部分能量转成肌肉,以至于自己的身材甚至比做吃播前还要好。

其实大家在羡慕奔驰哥的身材时,给我们更多的启发是自律的生活才能造就更好的自己。如果大家也希望自己有好的身材,不如学习奔驰哥那样,制定规范的计划,去严格要求自己吧!

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