跨栏传奇：刘翔

跨栏传奇：刘翔

中国跨栏传奇：刘翔。

回看跨栏，发现19年过去了，110米栏的奥运会纪录还是刘翔的12秒91。2004年8月28日2：34，中国上海籍运动员刘翔像红色闪电一样，12秒91追平了11年来无人染指的曾由英国选手柯林杰克逊在德国斯图加特创造的男子110米栏世界纪录。

然而这么多年过去了，奥运会刘翔创造的纪录依旧无人可以撼动，他打破了由欧美人所统治的奥运会男子110米栏的黑色堡垒。然而刘翔闪电式的速度却引发了欧美山呼海啸的疑问：一个黄皮肤的小伙子凭什么能跑这么快？

有人说如果不设置栏架这个障碍，仅凭刘翔110米的绝对速度根本就进不了决赛。然而而加上了106.7厘米高的10个栏架就构成了速度快、技术复杂，对运动员的身体素质和心理素质的特殊要求，形成了令人赏心悦目、观赏性极强并具有代表性的综合素质的跨栏跑运动项目。

2004年21岁的刘翔官方身高一米89，正值生涯巅峰期，修长的身材、巨大的步伐睥睨世人的霸气都让刘翔处于独孤求败的境界。而且刘翔最大的特点是具有超强的节奏感，这是110米栏运动员夺取冠军的杀手锏。

17岁之前，他接受上海二体校少年110米栏终极训练时，一百米跑成绩为10.7秒，110米栏中栏速度仅为13.7秒。到17岁以后，110米高栏成绩就达到了13.32秒，获得了全国九运会冠军，学习速度和提升效率实乃罕见。

除此之外，刘翔还有一个最大的特点是属于竞赛型的运动员，具有良好的心理素质。110米栏分到同场竞技，刘翔一向旁若无人，你跑你的，我跑我的，头脑中只有一个概念：正常的发挥训练水平。因为平时训练就培养了刘翔的自我控制和自我调节能力。正是这两大优势才有了震惊雅典的红色闪电。

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